2015年01月29日12:48
ダイエット
カテゴリー
湖西市鷲津の美容室、美容院
LuLux(ルルクス)のアコです。
今日はお仕事がお休みなので、夕飯の準備です(o^^o)
最近、豚肉ダイエットが話題ですね！
なので、早速豚肉を使った料理をしてみました。
大根と豚の煮物
肉はビタミンとミネラルのタンパク源！
カロリーが高いからとダイエット中は控える方が多いですが、肉に含まれるタンパク質は筋肉や内臓を作り、神経伝達の素になります。
ミネラルやビタミン不足になると貧血や肌荒れなどの、体調不良にもなりやすいようです。
そして、豚肉にはダイエットに欠かせないカルニチンが鳥肉の7倍‼‼
しっかり食べて健康に心がけましょう(^o^)/
〒431-0431
静岡県湖西市鷲津3513
TEL 053-596-9905(ご予約はこちらへお願いいたします。)
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2015年01月28日12:52
1月28日の記事
カテゴリー
湖西市鷲津の美容室、美容院
LuLux(ルルクス)の橋本です。
昨日は暖かい1日でしたが、今日は寒くて外に出るのが嫌になりますね
そんな今日はスタイリストのacoさんと暇をもてあました一瞬の隙を見計らって、
パシャ
皆様、風邪には気をつけて下さいね！
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そんな今日はスタイリストのacoさんと暇をもてあました一瞬の隙を見計らって、
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2015年01月26日11:20
京都出張
カテゴリー
湖西市鷲津の美容室、美容院
LuLux(ルルクス)の生駒です。
今日は京都に出張です。
色々勉強してきます！
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2015年01月25日19:58
トマトが!!
カテゴリー
こんにちは、小野田です
私事ですが(笑)
先日、義理の母がくれたトマトの
中にこんなものが!!Σ(゜Д゜)
こぶがついていてびっくり!
自然の力って凄いですね(^-^)
なんだか調理するのは
もったいなかったのですが…
美味しくいただきました♪
私事ですが(笑)
先日、義理の母がくれたトマトの
中にこんなものが!!Σ(゜Д゜)
こぶがついていてびっくり!
自然の力って凄いですね(^-^)
なんだか調理するのは
もったいなかったのですが…
美味しくいただきました♪
2015年01月24日22:40
ショートコート
カテゴリー
こんにちは！アコです。
少し前にショートコートを買いました。
たまに行くお店ですが、ブランド物などの中古品を売っています。
そして、こちらのコートのお値段。
なんと‼‼‼
150円でございますΣ（ﾟдﾟlll）
昔から、洋服好きでしたが、
まさか、こんな値段で服を買う日が来るとは思いませんでした。
今度スタッフも連れて行ってみようと思います(o^^o)
少し前にショートコートを買いました。
たまに行くお店ですが、ブランド物などの中古品を売っています。
そして、こちらのコートのお値段。
なんと‼‼‼
150円でございますΣ（ﾟдﾟlll）
昔から、洋服好きでしたが、
まさか、こんな値段で服を買う日が来るとは思いませんでした。
今度スタッフも連れて行ってみようと思います(o^^o)
2015年01月23日15:40
練習中
カテゴリー │スタッフのたわごと
こんにちは！山本です(^ ^)
次のお客様が来る合間に小野田さんと縮毛矯正の練習中です！
お店にあるお薬を使ってそれぞれ髪の毛に薬をつけたときに、
どう反応するかを小野田さんに見てもらっています‼︎‼︎
ちなみに、わざと失敗もしてもらいました。
ちょっとわかりにくいですが、失敗して髪の毛がチリチリになった状態です！
アイロンもしたんですが、チリチリは戻りません(T . T)
1月は、比較的にお店も空き時間があるので、
次のお客様が来る合間に小野田さんと縮毛矯正の練習中です！
お店にあるお薬を使ってそれぞれ髪の毛に薬をつけたときに、
どう反応するかを小野田さんに見てもらっています‼︎‼︎
ちなみに、わざと失敗もしてもらいました。
ちょっとわかりにくいですが、失敗して髪の毛がチリチリになった状態です！
アイロンもしたんですが、チリチリは戻りません(T . T)
1月は、比較的にお店も空き時間があるので、
2015年01月21日13:41
頭皮のトラブル
カテゴリー
湖西市鷲津の美容室、美容院
LuLux(ルルクス)の小野田です。
今日は頭皮の皮脂トラブルについて
紹介します。
毎日シャンプーしているのに頭皮がべたつくなんて事ありませんか？その原因はいくつかあります。
・食生活
甘いものや脂肪分の多いものばかり
食べていると体内の中性脂肪を増やし
皮脂の過剰分泌につながり
頭皮のべたつきをおこします。
・過度な洗浄
洗浄力の強すぎるシャンプーで洗う
ことによって、頭皮が必要とする
分の皮脂までも洗い流してしまい
逆に頭皮はそれを補おうとして
今まで以上に皮脂を
分泌しようとします。
洗浄力が強いから綺麗になる
というわけではないのです。
他にはストレス、血行不良などがあげられます。
皮脂の過剰分泌をほおっておくと、臭いや皮膚炎、かゆみ、抜け毛の原因となってしまうので、早めに対象したいですね。
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・過度な洗浄
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ことによって、頭皮が必要とする
分の皮脂までも洗い流してしまい
逆に頭皮はそれを補おうとして
今まで以上に皮脂を
分泌しようとします。
洗浄力が強いから綺麗になる
というわけではないのです。
他にはストレス、血行不良などがあげられます。
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2015年01月21日12:11
ルルクスタイムス7
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湖西市鷲津の美容室、美容院
LuLux(ルルクス)の生駒です。
ルルクスタイムスVol7がついに
完成しました！！
不定期とは言いましたが
まさかの1年ぶりです(ｰ ｰ;)
その代わり
かなりしっかり作りこみました！
1月24日以降ご来店の方から
お渡しできると思いますので
楽しみにしていてくださいね！
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ルルクスタイムスVol7がついに
完成しました！！
不定期とは言いましたが
まさかの1年ぶりです(ｰ ｰ;)
その代わり
かなりしっかり作りこみました！
1月24日以降ご来店の方から
お渡しできると思いますので
楽しみにしていてくださいね！
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